Ajankohtaista ja kuntosalivaraukset
Aarresaari triathlonin 27.5.2017 tulokset:
Kevään ohjatut Lesmills tunnit
vko 21
ma 22.5. bodypump klo 17.45
ti 23.5. bodypump klo 10.30
bodybalance klo 19.15
pe 26.5. bodypump 1/2 h klo 17.00
bodybalance klo 17.30
vko 22
ma 29.5. bodypump klo 17.45
ti 30.5. bodybalance klo 19.15
ke 31.5. bodypump klo 18.30
pe 2.6. bodypump 1/2 h klo 17.00
bodybalance klo 17.30
vko 23
ti 6.6. bodybalance klo 18
ke 7.6. bodypump klo 18
vko 24
ti 13.6. bodybalance klo 18
ke 14.6. bodypump klo 18
Tulossa la 27.5. Aarresaari triathlon, ilmoittautuminen triathloniin sähköisesti tästä.
Osallistumismaksu 10 € / 5 € maksu paikanpäällä. Lisätietoja puh. 044 4598 275
Kuntosalivaraukset:
| viikko 20 | maanantai 15.5. | tiistai 16.5. | keskiviikko 17.5. | torstai 18.5. | perjantai 19.5. | lauantai 20.5. |
| 8-9 | ------------------- | ------------------ | ||||
| 9-10 | circuit / e | eläkeläiset | ------------------ | |||
| 10-11 | 9.30-10.30 | ------------------ | ||||
| 11-12 | circuit / e | circuit / e | circuit / e | ------------------ | ||
| 12-13 | ------------------- | |||||
| 13-14 | ||||||
| 14-15 | ||||||
| 15-16 | ||||||
| 16-17 | ||||||
| 17-18 | ||||||
| 18-19 | circuit / m | circuit /n | ------------------ | |||
| 19-20 | naiset | ------------------ | ||||
| 20-20.30 | ------------------ |
| viikko 21 | maanantai 22.5. | tiistai 23.5. | keskiviikko 24.5. | torstai 25.5. | perjantai 26.5. | lauantai 27.5. |
| 8-9 | ------------------------ | --------------------- | --------------------- | |||
| 9-10 | circuit / e | eläkeläiset | --------------------- | --------------------- | ||
| 10-11 | 9.30-10.30 | ---------------------- | --------------------- | |||
| 11-12 | circuit / e | circuit / e | ---------------------- | circuit / e | --------------------- | |
| 12-13 | ----------------------- | --------------------- | ||||
| 13-14 | Halli | |||||
| 14-15 | suljettu! | |||||
| 15-16 | --------------------- | |||||
| 16-17 | --------------------- | |||||
| 17-18 | Halli | ---------------------- | ||||
| 18-19 | circuit / m | suljetaan | --------------------- | ---------------------- | ||
| 19-20 | klo 17.30! | ---------------------- | --------------------- | |||
| 20-20.30 | ---------------------- | --------------------- | --------------------- |
| viikko 22 | maanantai 29.5. | tiistai 30.5. | keskiviikko 31.5. | torstai 1.6. | perjantai 2.6. | lauantai 3.6. |
| 8-9 | ----------------------- | --------------------- | ||||
| 9-10 | circuit / e | eläkeläiset | --------------------- | |||
| 10-11 | 9.30-10.30 | --------------------- | ||||
| 11-12 | circuit / e | circuit / e | circuit / e | --------------------- | ||
| 12-13 | ------------------------ | |||||
| 13-14 | ||||||
| 14-15 | ||||||
| 15-16 | ||||||
| 16-17 | ||||||
| 17-18 | ||||||
| 18-19 | circuit / m | circuit / n | --------------------- | |||
| 19-20 | naiset | --------------------- | ||||
| 20-20.30 | --------------------- |