Etusivu >> Koe Nae Ja Liiku >> Liiku Saarijarvella >> Uimahalli Kuntokeskus Aarresaari >> Ajankohtaista Ja
Ajankohtaista ja kuntosalivaraukset

Viikon 46 ohjatut ryhmät:

 

ma 13.11. klo 19:00 voimatankojumppa

ti 14.11. klo 10.30 bodypump
               klo 19.15 bodybalance

ke 15.11. klo 18.30 voimatankojumppa

pe 17.11. klo 17 syke + klo 17.30 bodybalance               

 
vanha_kuntosalikuva.jpg

 

Kuntosalivaraukset:

 

viikko 46 maanantai 13.11. tiistai 14.11. keskiviikko 15.11. torstai 16.11. perjantai 17.11. lauantai 18.11.
8-9 ----------------------         ---------------------
9-10 circuit / e eläkeläiset                          ----------------------
10-11 9.30-10.30   70+ jumppa     ----------------------
11-12 circuit / e   circuit / e   circuit / e ----------------------
12-13 ----------------------          
13-14            
14-15   meidän tupa        
15-16   kaup.tyky        
16-17            
17-18     kaup.tyky      
18-19   circuit / m   circuit / n   ---------------------
19-20           ---------------------
20-20.30           ----------------------

 

viikko 47 maanantai 20.11. tiistai 21.11. keskiviikko 22.11. torstai 23.11. perjantai 24.11. lauantai 25.11. 
8-9 -------------------         ---------------------
9-10 9.30-10.30 eläkeläiset           ---------------------
10-11 circuit / e         ---------------------
11-12 circuit / e   circuit / e   circuit / e ---------------------
12-13 -------------------          
13-14         meidän tupa  
14-15   meidän tupa        
15-16            
16-17            
17-18            
18-19   circuit / m   circuit / n   ----------------------
19-20           ---------------------
20-20.30           ---------------------

 

viikko 48 maanantai 27.11. tiistai 28.11. keskiviikko 29.11. torstai 30.11. perjantai 1.12. lauantai 2.12.
8-9 -----------------------         ---------------------
9-10 9.30-10.30 eläkeläiset                            ---------------------
10-11 circuit / e          ---------------------
11-12 circuit / e   circuit / e   circuit / e ---------------------
12-13 ---------------------          
13-14            
14-15   meidän tupa        
15-16                
16-17 mets.tyky   kaup.tyky      
17-18            
18-19   circuit / m   circuit / n   ---------------------
19-20           ---------------------
20-20.30           --------------------

 

 

Ryhmiä altailla. Kouluryhmät ottavat käyttöönsä kaksi rataa isosta altaasta. Muiden ryhmien aikaan altailla saa olla muitakin käyttäjiä.

kello maanantai 20.11.

tiistai  21.11.
 

keskiviikko 22.11. torstai 23.11. perjantai 24.11. lauantai 25.11.
7-8       vesijumppa 7.15-7.45   ---------------------
8-9           ---------------------
9-10           ---------------------
10-11           --------------------
11-12           ----------------------
12-13            
13-14 koululaiset vesijumppa 13-13.30   vesijumppa 13-13.30    
14-15 vesijumppa 14-14.30   vesijumppa 14-14.30 vesijumppa 14.30-15 uimakerho  
15-16 tyky          
16-17   tyky tyky      
17-18   tyky        
18-19           -------------------
19-20       vesijumppa 19.15-19.45   --------------------
20-20.30           --------------------
kello maanantai 27.11. tiistai 28.11. keskiviikko 29.11. torstai 30.11. perjantai 1.12. lauantai 2.12.
7-8       vesijumppa 7.15-7.45   ----------------------
8-9   koululaiset       ----------------------
9-10           ----------------------
10-11           ----------------------
11-12           ----------------------
12-13   koululaiset        
13-14 koululaiset vesijumppa 13-13.30   vesijumppa 13-13.30    
14-15 vesijumppa 14-14.30   vesijumppa 14-14.30   uimakerho  
15-16 tyky          
16-17   tyky        
17-18            
18-19           ---------------------
19-20       vesijumppa 19.15-19.45   ----------------------