Ajankohtaista ja kuntosalivaraukset
Allas-Lavis alkaa torstaina 25.1. klo 16.15 terapia-altaassa. Hinta on uintihinta.
Allas-Laviksessa yhdistyvät vesiliikunnan hyödyt tanssiliikunnan iloon. Lavatanssimusiikin soidessa nostetaan sykettä ja vahvistetaan lihaksia veden vastusta apuna käyttäen.
Kuten kaikilla LAVIS-tunneilla myös Allas-Laviksessa tärkeintä on hyvä tunnelma, jossa on menoa ja meininkiä.
Kuntosalivaraukset:
| viikko 16 | maanantai 16.4. | tiistai 17.4. | keskiviikko 18.4. | torstai 19.4. | perjantai 20.4. | lauantai 21.4. |
| 8-9 | ---------------------- | --------------------- | ||||
| 9-10 | circuit / e | eläkeläiset | ---------------------- | |||
| 10-11 | 9.30-10.30 | ---------------------- | ||||
| 11-12 | circuit / e | circuit / e | circuit / e | ---------------------- | ||
| 12-13 | ---------------------- | |||||
| 13-14 | ||||||
| 14-15 | meidän tupa | |||||
| 15-16 | kaup.tyky | |||||
| 16-17 | ||||||
| 17-18 | ||||||
| 18-19 | circuit / m | circuit / n | --------------------- | |||
| 19-20 | --------------------- | |||||
| 20-20.30 | ---------------------- |
| viikko 17 | maanantai 23.4. | tiistai 24.4. | keskiviikko 25.4. | torstai 26.4. | perjantai 27.4. | lauantai 28.4. |
| 8-9 | ------------------------ | --------------------- | ||||
| 9-10 | circuit / e | eläkeläiset | --------------------- | |||
| 10-11 | 9.30-10.30 | ---------------------- | ||||
| 11-12 | circuit / e | circuit / e | circuit / e | ---------------------- | ||
| 12-13 | ----------------------- | |||||
| 13-14 | ||||||
| 14-15 | meidän tupa | |||||
| 15-16 | ||||||
| 16-17 | ||||||
| 17-18 | poke tyky | tyky | ||||
| 18-19 | circuit / m | circuit / n | ---------------------- | |||
| 19-20 | --------------------- | |||||
| 20-20.30 | --------------------- |
| viikko 18 | maanantai 30.4. | tiistai 1.5. | keskiviikko 2.5. | torstai 3.5. | perjantai 4.5. | lauantai 5.5. |
| 8-9 | ----------------------- | ------------------ | ----------------------- | |||
| 9-10 | circuit / e | -------------------- | ----------------------- | |||
| 10-11 | 9.30-10.30 | ------------------ | ------------------------ | |||
| 11-12 | circuit / e | -------------------- | circuit / e | circuit / e | ------------------------ | |
| 12-13 | ----------------------- | -------------------- | ||||
| 13-14 | Halli | |||||
| 14-15 | suljettu! | |||||
| 15-16 | -------------------- | |||||
| 16-17 | -------------------- | |||||
| 17-18 | Halli | -------------------- | kaup.tyky | |||
| 18-19 | suljetaan | -------------------- | circuit / n | ---------------------- | ||
| 19-20 | klo 17.30! | -------------------- | ---------------------- | |||
| 20-20.30 | ------------------------ | -------------------- | ------------------------ |
Ryhmiä altailla. Kouluryhmät ottavat käyttöönsä kaksi rataa isosta altaasta. Muiden ryhmien aikaan altailla saa olla muitakin käyttäjiä.
| kello | maanantai 9.4. |
tiistai 10.4. |
keskiviikko 11.4. | torstai 12.4. | perjantai 13.4. | lauantai 14.4. |
| 7-8 | vesijumppa 7.15-7.45 | --------------------- | ||||
| 8-9 | koululaisia | koululaisia | --------------------- | |||
| 9-10 | koululaisia | koululaisia | koululaisia | koululaisia | --------------------- | |
| 10-11 | koululaisia | koululaisia | koululaisia | koululaisia | -------------------- | |
| 11-12 | koululaisia | koululaisia | koululaisia | koululaisia | ---------------------- | |
| 12-13 | koululaisia | |||||
| 13-14 | vesijumppa 13-13.30 |
vesijumppa 13-13.30 |
||||
| 14-15 | vesijumppa 14-14.30 | vesijumppa 14-14.30 | vesijumppa 14.30-15 | uimakerho | ||
| 15-16 | tyky | tyky | ||||
| 16-17 | tyky | allaslavis | ||||
| 17-18 | ||||||
| 18-19 | ------------------- | |||||
| 19-20 | vesijumppa 19.15-19.45 | -------------------- | ||||
| 20-20.30 | -------------------- |
| kello | maanantai 16.4. | tiistai 17.4. | keskiviikko 18.4. | torstai 19.4. | perjantai 20.4. | lauantai 21.4. |
| 7-8 | vesijumppa 7.15-7.45 | ---------------------- | ||||
| 8-9 | koululaisia | ---------------------- | ||||
| 9-10 | koululaisia | koululaisia | koululaisia | koululaisia | ---------------------- | |
| 10-11 | koululaisia | koululaisia | koululaisia | koululaisia | ---------------------- | |
| 11-12 | koululaisia | koululaisia | koululaisia | ---------------------- | ||
| 12-13 | ||||||
| 13-14 | vesijumppa 13-13.30 |
vesijumppa 13-13.30 |
||||
| 14-15 | vesijumppa 14-14.30 | vesijumppa 14-14.30 | uimakerho | |||
| 15-16 | tyky | tyky 14.30-15.30 | ||||
| 16-17 | tyky | tyky | allaslavis | |||
| 17-18 | ||||||
| 18-19 | --------------------- | |||||
| 19-20 | vesijumppa 19-15-19.45 | ---------------------- |
