Aarresaaren ohjatut ryhmät
Tiedote 10.1.2022: Kaikki ohjatut ryhmät ovat toistaiseksi tauolla. Odotamme Avi:n päätöksiä. Uimahalli ja kuntosali ovat avoinna normaalisti.
Muutokset mahdollisia!
Kaikki ohjatut ryhmät ovat toistaiseksi tauolla. Odotamme Avi:n päätöksiä.
| Kello | Paikka | Hinta | |
|
Maanantai |
|||
| Eläkeläisten circuit | 9.00-10.00 | Kuntosali | kuntosalihinta |
| Eläkeläisten circuit | 11.00-12.00 | Kuntosali | kuntosalihinta |
| Vesijumppa | 14.00-14.30 | Terapia-allas | uintihinta |
|
Tiistai |
|||
| Vesijumppa | 7.15-7.45 | Terapia-allas | uintihinta |
| Vesijumppa | 13.00-13.30 | Terapia-allas | uintihinta |
| Miesten circuit | 18.00-19.00 | Kuntosali | kuntosalihinta |
|
Keskiviikko |
|||
| Eläkeläisten circuit | 11.00-12.00 | Kuntosali | kuntosalihinta |
| Vesijumppa | 13.00-13.30 | Terapia-allas | uintihinta |
|
Torstai |
|||
| Vesijumppa | 13.00-13.30 | Terapia-allas | uintihinta |
| Naisten circuit | 18.00-19.00 | Kuntosali | kuntosalihinta |
| Vesijumppa | 19.15-19.45 | Terapia-allas | uintihinta |
|
Perjantai |
|||
| Eläkeläisten circuit | 11.00-12.00 | Kuntosali | kuntosalihinta |
| Kuntosalilla ohjaaja paikalla | 13.00-14.00 | Kuntosali | kuntosalihinta |
| Vesijumppa / vesijuoksu | 13.00-13.30 | Iso allas | uintihinta |
| Teematreeni | 17.00-18.00 | Liikuntasali | 6,50€ |
|
(Parittomat viikot: balance/pumppi |
